2021年12月23日 / 最終更新日時 : 2021年12月23日 タカコ★ 習慣 シンプルな夜時間の過ごし方 夜に時間の使い方 早寝をするようになり夜の時間の使い方がとてもシンプルになりました。 18時 退社→買い物 18時45分 帰宅 19時 お風呂 20時 夕食 20時30分 家事 21時 リラックスタイム […]