2022年9月28日 / 最終更新日時 : 2022年9月28日 タカコ★ 暮らし 食事をかえてどうなるのか?みてみたい 食べ物に気を付けたいと思いながらもついつい目の前にあれば体に悪いとわかっているのに食べてしまう。 そんな弱い自分にうんざりすることがあります。 健康意識が高い人の話を聞くと 「体にいいものだけをとると自分の […]